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目的为提高立定跳远测试数据的正确度;充分利用校园网络资源及计算机技术，实现测试工作自动化.方法下位机利用红外测距原理，通过51单片机将检测到的有效数据传输到上位机;上位机基于vc++6.0的mfc编写，使用读卡器读取校园卡中的基本信息，并对下位机传来的数据进行自动处理.结果:测量误差范围控制在±1 cm以内，标准化智能体育------多少钱，实现了信息读取，数据处理自动化功能.结论智能立定跳远测试仪在实际应用---便快捷，标准化智能体育------供应商，有效降低了测试工作的人力及物力成本.

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坐位体前屈。这是考验人的韧带的一种测量方法，看你的柔韧性的强度，这是我认为体测中很简单的一个项目了，又快又简单就能完成。当然在这个过程中，要学会保护自己，不要突然用力过度，导致肌肉的拉伤。

引体向上。一般是对男生进行测试，测试的人抓住单杠，利用手臂的力量进行上下移动，从下往上为标准的一个，在做的过程中，不要过度用力，保护好自己。